ジンヤLAB

心理学をベースにビジネススキルや、面白い実験を紹介します。

勉強・記憶力

美味しいものを夜に食べちゃうと記憶力が下がるらしい

一人暮らしを始めると何かと生活リズムが狂いがちで、中でも食生活がひどいことになっています。笑 ちょっと小腹が空いたぐらいでも、家にあるものでなんか作って食べちゃうんです。 これはなんとかせねば!と思ったのでデメリットを調べてみました。 眠りが…